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Mostrando entradas de marzo, 2024

"Cree en tu Fuerza Interior"

"Cree en tu Fuerza Interior"  Bienvenidos al Voces Podcast. Hoy hablaremos sobre cómo creer en tu "fuerza interior" a pesar de las dudas, el miedo al fracaso y al dolor que supones que vas a sentir. Es natural experimentar dudas, miedo al fracaso y dolor emocional cuando te enfrentas a una situación nueva y poco familiar. Recuerda que cualquier cambio puede generar inseguridad y preguntas como:  ¿Debo hacerlo o no?  ¿Será esto para mejor?  ¿Podré ser feliz?  ¿Podré superarlo si fracaso? Aunque estas preguntas son normales, no podemos permitir que nos controlen. En esos momentos, la clave está en: Relajarte: Toma respiraciones profundas y libera la tensión acumulada. Conectar con tu "fuerza interior": Recuerda que tienes el poder para superar cualquier obstáculo. Confiar en ti mismo: Cree en tus capacidades y en tu potencial. Es normal que estas preguntas surjan en tu mente, ya que son parte de nuestro instinto humano de autoprotección. Debes tener claro...

Ley #1 de poder : "Nunca le hagas sombra a tu amo".

  El arte de navegar las jerarquías ¿Te has sentido alguna vez en la sombra de tu jefe? ¿Te cuesta brillar sin eclipsar a tus superiores? En este episodio de Voces Podcast, exploramos la primera ley del poder de Robert Green : "Nunca le hagas sombra a tu amo" . Acompáñanos a descubrir cómo gestionar las relaciones jerárquicas de forma estratégica, cultivando relaciones positivas con tus superiores sin sacrificar tu propio talento.

7 claves estoicas para dominar tu vida

Despierta tu poder interior 7 claves estoicas para dominar tu vida ¿Anhelas navegar por la vida con mayor sabiduría y serenidad? Olvídate del control externo y enfócate en el poder que reside en tu interior. El estoicismo, una filosofía milenaria, te ofrece las herramientas para cultivar la armonía y el entendimiento en tu vida personal y profesional. Acompáñame en este viaje transformador y descubre: 1. La Regla del Silencio: Dominando el arte de escuchar Más que una simple técnica, la Regla del Silencio es una filosofía de vida que nos invita a cultivar la atención plena en la comunicación. No se trata de un silencio pasivo, sino de una escucha activa que busca comprender a profundidad, tanto a nosotros mismos como a los demás. ¿Cómo aplicar la Regla del Silencio? 1. Silencio interno: Acalla la mente: Antes de hablar, toma unos segundos para calmar tu mente y evitar reacciones impulsivas. Observa tus emociones: Presta atención a cómo te sientes y detecta las emociones que pueda...